Az e-vitaminnak nagyon sok kiemelkedő,nagyszerű hatása van.Öregedésgátló,tehát antioxidánsként segít semlegesíteni a sejteket károsító szabad gyököket.És mivel védi a sejteket a szabadgyökök ellen,bizonyítottan késlelteti az öregedést.Véd a szív-és érrendszeri megbetegedések kialakulása ellen,vérrögök keletkezését megakadályozza.Betegségmegelőző hatása is van.Segíti egyes vitaminok felszívódását.
Női bajokra is kiváló!Csökenti a menstruáció előtti izomfeszülést,de épp ezért szülés alatt is nagy szerepe van a fájdalom enyhítésében!
Megköti a cigarettában lévő méreganyagokat.